CD 自律神経にやさしい音楽

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商品詳細説明

リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD!

この「自律神経にやさしい音楽」は、心身のリラクセーションを促すツールとして、また自律神経失調症の予防のために制作されたCDです。

緊張・不安を解きほぐすため、穏やかで優しいメロディーと自然音により構成されています。ラストの曲では自律神経失調症克服のイメージを重ね、一歩前に進むようなポジティブな曲調で爽快感を持続させて終わります。

※このCDはあくまでも自律神経のリズムを正常に整え、心身をリラックス状態に導くためのものであり、治療のためのものではありません。重度のうつ症状の方、現在通院中または治療中の方がご使用の場合は、必ずかかりつけの専門医か、お近くの精神科、心療内科等へご相談の上でご使用ください。

  1. 風の歌
  2. 静かな午後
  3. €花によせて
  4. 森の中で
  5. €cocoro
  6. 暖かい記憶
  7. 明日への扉

監修:牧野真理子(医学博士・心身医学会認定医・心療内科学会登録医)

略歴:横浜市立大学、東京外国語大学、北里大学医学部、メルボルン大学医学部大学院卒業

国際協力機構(JICA)顧問医、牧野クリニック診療部長


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